Fight & Thrive – Mentaltraining im Sport
Der stärkste Kampf findet im Kopf statt. Aktiver Seminarabend über mentale Stärke im Sport.
Seminarabend · 25 € pro Person · Referenten: Nico Villhard, Andre Bender, Yvonne Keil
Darum geht es
Es gibt eine Kraft, die stärker ist als jede Herausforderung da draußen – deine mentale Stärke. An diesem Abend geht es nicht nur ums Boxen, sondern darum, Fokus, Disziplin und innere Balance zu entwickeln. Der aktive Vortrag wird gemeinsam von einer erfahrenen Kampfsportlerin und NLP-Trainern gestaltet: Die Prinzipien des Kampfsports treffen auf die Techniken des Mentaltrainings – für den Sport, für den Alltag und für deine persönliche Entwicklung.
Ablauf
- Impulse und Inspiration: Wie mentale Stärke und Kampfsport sich ergänzen
- Interaktive Übungen: Vorstellungskraft trainieren, Bewegungsabläufe optimieren
- Mentales Selbstmanagement: Gedanken lenken, innere Hindernisse in Antrieb verwandeln
- Impulse aus Lern- und Motivationstheorien: stärkende Gewohnheiten etablieren
- Emotionen gezielt abrufen: Ruhe, Selbstbewusstsein und Fokus – auch unter Stress
- Haltung und Überzeugungen im Sport bewusst verändern
Für wen ist das?
Sportlerinnen und Sportler sowie alle, die mentale und körperliche Stärke verbinden möchten. Max. 16 Personen.
Deine Begleitung
FLOURISH Team
Trainer:innen und Therapeut:innen des FLOURISH Netzwerks
Die Angebote werden von erfahrenen Trainer:innen, Berater:innen und Therapeut:innen aus dem FLOURISH Netzwerk begleitet.
Häufige Fragen
Stornobedingungen
Bis 14 Tage vor Beginn kostenfrei stornierbar. Danach werden 50 % fällig, ab 48 Stunden vorher der volle Beitrag. Du darfst deinen Platz jederzeit an eine andere Person übergeben.
25,00 €
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